Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 46,22g | Prot: 159,69g | Carb: 136,29g.
Colazione: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Camponesa Creme de Leite, Ovo, Sadia Filé de Peito. Pranzo: Cenouras, Patinho. Cena: Cenouras, Beterrabas, Patinho. Snacks/Altro: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Uvas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di IAGO.PEREIRA
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