Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 89,41g | Carb: 129,90g.
Colazione: Вареное Яйцо, Творог, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Куриная Грудка, Салат Овощной. Cena: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Чай, Мёд. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinskyyy
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