Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
148,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 132,24g | Carb: 245,95g.
Colazione: Чай с Медом, Куриная Грудка с Овощами, Творог (Обезжиренный), Овсяные Блинчики. Pranzo: Кефир 1%, Тилапия, Гречка Отварная. Cena: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Бананы, Красная Цена Курага, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Ашан Миндаль Сушеный, Красное Яблоко, Помело. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Antoha Bykov
|