Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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589 kcal
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Gras: 24,09g | Prot: 31,61g | Carb: 60,28g.
Colazione: Planta Fin Margarine, Heudebert La Biscotte, Café Régulier. Pranzo: Carrefour Sandwich Poulet Crudité. Cena: Clémentines, Picard Julienne de Légumes, Picard Colin d'Alaska. Di più...
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3466 kcal
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Esercizio:
marche - 8 ore, marche modéré - 30 minuti, vélo elliptique - 20 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrys7829
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