Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 51,88g | Prot: 74,79g | Carb: 198,25g.
Colazione: Мёд, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло, Сыр Российский, Вода. Pranzo: Вода, Мёд, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Сыр Российский, Гречка с Курицей, Борщ Вегетарианский, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Оладьи, Мёд, Яблоко, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Манго. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|