|
замеры для себя:
талия -63- 64 см
обхват бедер -88 см
обхват ножки ( в самой большой части) - 46,5 -47 см
рост - 172 см
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 36,58g | Prot: 89,39g | Carb: 123,03g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Ашан Лук, Европа Тунец, Творог (Обезжиренный), Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Pranzo: Сметанин Сметана 10%, Магнит Морковь Вареная, Лента Яблоко, Окей Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|