Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 47,60g | Prot: 137,59g | Carb: 173,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|