Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 89,57g | Prot: 112,57g | Carb: 71,78g.
Pranzo: Dadinho de Tapioca, Cuscuz (Cozido), Lasanha sem Carne, Filé Mignon Grelhado, Costela Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Cena: Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Couve Refogada, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Salada Verde Mista. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amelie Amaral
|