Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 80,64g | Prot: 131,72g | Carb: 180,66g.
Colazione: Татьяна Пирожное Картошка, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Кориандровый", Кофе с Молоком, Овсяная каша., Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Сибирская Клетчатка. Питьевой Коктейль. Витаминная Полянка., Медовый Край Мёд Липовый. Pranzo: Котовскхлеб Хлеб Заварной "Кориандровый", Овощное рагу., Куриные Сосиски, Чечевица тушеная.. Cena: Myprotein Арахисовая Паста, Авида Кефир 1%, Милава Творог 5%. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luba.cheremisina
|