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cada grama é uma vitória!
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 96,99g | Prot: 82,28g | Carb: 21,91g.
Colazione: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Sertanorte Requeijão do Norte, Café. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Italiana. Cena: Brownie lowcarb, Sertanorte Requeijão do Norte, Churrasco, Pernil Assado. Snacks/Altro: Brownie lowcarb. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
25 nov 18 da utente: adryanescarpani
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Aqui a balança tá de mal comigo, então quando ela cede ao menos um pouquinho eu já comemoro rsrsrs
25 nov 18 da utente: Yurilins07
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Storia del Peso di Yurilins07
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