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有嗯嗯
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⒈ 體脂 28.4%
⒉ 肌肉 34.5%
⒊ 水份 52.3%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 60,15g | Carb: 85,60g.
Colazione: 法國貝樂布利 乾酪, 桂格(Quaker) 燕麥片, 義美 全脂鮮乳. Pranzo: 炒杏鮑菇, 滷蛋, 麻辣香鍋, 拉麵, 豬大腸. Cena: Subway 西南鄉村醬, Subway 燒烤牛肉沙拉. Snacks/Altro: 曲奇餅. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di virgilee
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