Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 64,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 8,10g | Prot: 73,28g | Carb: 85,96g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles, Broccoli, Woolworths Rainbow Coleslaw, Green Cabbage. Cena: Quest Bar Birthday Cake. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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