Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 76,67g | Prot: 54,45g | Carb: 162,79g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Мандарины, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Магнит Мандарин, Orion Чокопай, Йола Фарш из Говядины и Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Виноград, Конфета, Orion Чокопай. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ___na___
|