Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 61,49g | Carb: 145,83g.
Colazione: Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире, Куриная Печень, Омлет с Молоком. Pranzo: Печень Свиная, Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Омлет с Молоком, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сметана, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Snacks/Altro: Соседи Пирожное Графские Развалины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|