Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 48,93g | Prot: 106,19g | Carb: 110,89g.
Colazione: Лунское Море Икра Сазана, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Pranzo: Морская Капуста, Тефтели с Рисом, Курица с Рисом. Cena: Пекинская Капуста, Курица с Рисом, Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strockaya7979
|