Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 68,44g | Carb: 93,94g.
Colazione: Woolworths Biltong, Bananas, Woolworths Biltong, Parmalat Steri Stumpie. Pranzo: Mixed Nuts, Apples . Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Fresh Pork Sausage . Snacks/Altro: Whiskey. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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