Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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125,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 73,08g | Prot: 135,16g | Carb: 119,11g.
Colazione: REWE Hähnchen in Aspik, GutBio Mehrkornbrot. Pranzo: Nudeln (Gekocht), Valbonta Grana Padano, Aldi Pesto Verde, Aldi Garnelen, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Milsani Kräuterquark 40%. Cena: REWE Hähnchen in Aspik, Wasa Knäckebrot Proteine, Appel Wellness Harmonie mit Mango und Curry. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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