Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 53,34g | Prot: 119,23g | Carb: 106,15g.
Colazione: Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, Шоколад Спартак 85%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Молоко 1,5%, Шампиньоны, Кофе с Молоком, Яйцо. Pranzo: Макфа Спагетти, Куриное Филе. Cena: Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Арахис Бланшированный, Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annavunder
|