Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2338 kcal
|
Gras: 84,01g | Prot: 98,35g | Carb: 280,76g.
Colazione: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Pranzo: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Останкино Сервелат Зернистый, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Белозорие Сметана 19%, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: Zott Десерт с Ванильным Вкусом, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Куриное Филе, Лайм Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Красная Цена Креветки Мелкие, Яшкино Жевательный Мармелад. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|