Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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126 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 55,29g | Carb: 181,39g.
Colazione: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Кофе с Сахаром. Pranzo: Вареное Яйцо, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Сахалин Рыба Икра Горбуши. Cena: Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Altro: Морковь, Яблоко Айдаред. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dia-sochi
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