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70,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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638 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 61,86g | Carb: 46,25g.
Colazione: Aurora Filezinho Suíno, Milho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Pranzo: Cenouras, Ovo Cozido. Cena: Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Altro: Bolo de Laranja, Giassi Sanduíche Frio Integral. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeilma santos
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