Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 27,93g | Prot: 57,89g | Carb: 58,92g.
Pranzo: Рыбные Котлеты, Чай, Белый Хлеб. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Snacks/Altro: Конфета, Чай, Песочное Печенье, Пастила. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kepler_q
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