Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2012
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120,7 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 12,66g | Prot: 95,34g | Carb: 159,15g.
Colazione: coffee, salsa, borden, sara lee, egg substitute. Pranzo: Amplified Wheybolic Extreme 60, Vegetable Snack Tray. Cena: frozen corn, Parchment Bake Lemon Pepper Tilapia. Snacks/Altro: blueberries, cool whip, clear american, quest bar, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, water. Di più...
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5350 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore, Stretching (yoga) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Stare in piedi - 6 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BabyYin
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