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키토제닉 198일차
하루만에 붓기가 많이̆̈ 빠졌다
오늘은 외식할 수도 있어서 외식하게 되면
족발보쌈 무한리필집 가기로 :-)
금욜날 피검사해야하니까 먹는거 철저히 조심하자!
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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349 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 6,89g | Carb: 15,66g.
Pranzo: 귤, 루어팍 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dang222
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