Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 68,55g | Prot: 78,80g | Carb: 145,45g.
Colazione: Чай, Банан, Курага, Изюм, Активия Термостатная, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Cena: Картофель Отварной, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Сметана , Бутерброд с Красной Икрой, Разносол Грузди Соленые, Лайм Салат Светофор, Греческий Салат. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|