Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 65,21g | Carb: 188,19g.
Colazione: Сыр Российский, Смак Хлеб Кайзер, Вода, Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Мёд, Смак Хлеб Кайзер, Natura Сыр Сливочный, Вода, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гуляш из Свинины, Борщ Вегетарианский. Cena: Мёд, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Schogetten Black & White, Мандарины, Яблоко, Наша Маша Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|