Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 85,47g | Prot: 104,54g | Carb: 41,70g.
Colazione: Greenfield Чай Черный, Петрушка, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Чай, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Яичница, Овсяноблин. Pranzo: Борщ с Говядиной, Творог. Cena: Творог. Snacks/Altro: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
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2203 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora e 52 minuti, Riposare - 13 ore e 8 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di krisstinajillie
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