Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 59,39g | Prot: 99,86g | Carb: 198,44g.
Colazione: Lamponi, More, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Alfano Cocco Grattugiato, Vannucci Pasta di Cacao 100%, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Centrale del Latte di Brescia Insalata Capricciosa, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Grandi Riso Riso Basmati, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Parisi Noci Giganti Sgusciate, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, MG Food Fiocchi di Avena Cappuccino, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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