Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 79,76g | Carb: 229,77g.
Colazione: Ленивые Вареники, Сухари, Овсянка. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Рис Отварной, Курица Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Шарлотка ПП, Кофе с Сахаром, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Чай с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария20.02
|