Diario di Alessia2787, 26 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
49,2 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1325 kcal Gras: 36,39g | Prot: 99,61g | Carb: 144,25g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Biocremosa, Uovo, Paneangeli Zucchero a Velo, Mirtilli, Lamponi, More, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Oatmeal Bon Bon. Pranzo: Plasmon Biscotto (1), Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Parmareggio Formaggino. Cena: Pangrattato, Uovo, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fiori di Zucca, Patate Crude. Snacks/Altro: Pane Multicereali, Parmareggio Parmareggio Snack, Plasmon Biscotto (1). Di più...
Calando 15,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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