Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 81,86g | Prot: 76,75g | Carb: 183,71g.
Colazione: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Сахар, ВкусВилл Баранки Молочные, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Тефтели с Рисом. Cena: Рассольник. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina281284
|