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Bon finalement ce n’était peut être que les excès du we... 😅
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 73,90g | Prot: 71,66g | Carb: 138,50g.
Colazione: Casino Biscottes Blé Complet, Casino Beurre Traditionnel Doux, Senseo Café. Pranzo: Huile d'Olive, Raisins, Wasa Léger , Casino Coulommiers , Échine de Porc, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Purée de Pommes de Terre. Cena: Quiche Poireaux, Sucre Semoule, Casino Fromage Blanc 0%, Vinaigrette Maison, Soupe butternut, Salade Verte. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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 Commenti
Je pense aussi !! Mais on reste motivé !!! 😜
27 nov 18 da utente: j.grandin
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On lache rien 💪💪💪
Objectif passé la barre des 70 avant Noël 🎄! Largement faisable n’est ce pas??
27 nov 18 da utente: célynnetoudar
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Y’a aucun problème c faisable si on reste motivé !😜alors c parti !!! Go go 👍
27 nov 18 da utente: j.grandin
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Storia del Peso di célynnetoudar
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