Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
503 kcal
|
Gras: 31,67g | Prot: 33,92g | Carb: 22,73g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Имбирный Чай. Snacks/Altro: Bombbar Протеин Банан-Манго, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanka_lisitsa
|