Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2012
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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424 kcal
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Gras: 22,66g | Prot: 23,45g | Carb: 33,96g.
Colazione: Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough), Coffee with Milk. Cena: Pepperoni Pizza For One. Snacks/Altro: Peanuts, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Di più...
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2762 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Shopping - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monika7724
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