Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 79,67g | Carb: 138,63g.
Colazione: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Абрико Топинг Шоколадный, Помидоры Черри, Яйцо, Из Села Удоево Творог 9%. Pranzo: Лимон, Сметана, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Мясом. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Помидоры Черри, Макароны Отварные, НГ тушеная курица с морковью и луком 1500г. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|