Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 39,86g | Prot: 59,21g | Carb: 128,79g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Дикси Сыр Гауда, Атрус Батон Нарезной, Кофе, Бабаевский Шоколад Фирменный. Pranzo: Рот Фронт Батончики, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Рис Отварной, Кабачки Тушеные, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Cena: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|