Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 36,60g | Prot: 28,19g | Carb: 134,00g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Schwartau Соус Шоколадный, Ратибор Варенье Клюквенное, Сметана, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Белевские Сладости Белевская Пастила, Каравай Хлеб Столовый, Картошка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Банан, Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|