Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 47,73g | Carb: 18,58g.
Colazione: Abacate, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Brócolis, Calabresa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Poliana botelho
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