Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 83,90g | Carb: 144,77g.
Colazione: Qualitá Maçã, Café com Açúcar. Pranzo: Marilan Biscoito Maizena, Sadia Filezinho de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Arisco Catchup Tradicional, Sadia Linguiça Fininha, Arisco Catchup Tradicional, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Arisco Catchup Tradicional, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Light (1), Sadia Peito de Peru Light. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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