Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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548 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 34,76g | Carb: 39,44g.
Colazione: Milo Leche Milo, Huevo Cocido, Cena Pan Fibra Grande. Di più...
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2984 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Corsa - 10 km/h - 35 minuti, Riposare - 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustavo andres olivares parra
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