Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 38,23g | Carb: 162,10g.
Pranzo: Feed Feed Légumes du Jardin. Cena: Cookie aux Pépites de Chocolat, Poires, Fromage de Chèvre (Dur), Etorki Fromage de Brebis, Bjorg Galettes de Riz Complet, Soupe aux Choux, Danival Soupe de Pois Cassés, Moutarde, Carottes, Noix. Snacks/Altro: Casino Mini Dragées Choco. Di più...
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3224 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Studiare (Studio) - 9 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Personne88
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