Diario di sherifkassim, 28 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
84,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1386 kcal Gras: 48,58g | Prot: 122,47g | Carb: 109,82g.   Colazione: Dolce Gusto Espresso Caramel, Pommes Pink Lady, Lipton Thé Vert Menthe, Béghin Say Sucre de Canne. Pranzo: Béghin Say Sucre de Canne, Dolce Gusto Espresso Caramel, Yoplait Nature Sucré, Pêche Océan Salade Niçoise au Thon, Fleury Michon Keftas de Boeuf à l'orientale et Semoule. Cena: Grenade, Béghin Say Sucre de Canne, Lipton Thé Vert Menthe, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Veau, Pêche Océan Salade Niçoise au Thon. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sherifkassim


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.