Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 76,30g | Prot: 71,60g | Carb: 171,20g.
Colazione: Смак Батон Подмосковный, Дымов Сосиска Баварская, Омлет с Молоком. Pranzo: Смак Батон Подмосковный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Апельсин, Батон Нарезной, Перекресток Рис с Овощами. Snacks/Altro: Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Блинчики с Мясом, Яблоко Зеленое, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|