Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 97,82g | Carb: 108,57g.
Colazione: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Чабан Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Excess Free Меренги без Сахара, Fit&Sweet Пастила Какао, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Cena: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Цукини, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Dr. Oetker Какао-Порошок, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|