Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 38,46g | Prot: 103,83g | Carb: 112,26g.
Colazione: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Кокосовая Стружка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяноблин. Pranzo: Oltermanni Сыр 17%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Грудка с грибами. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di otkidasha
|