Diario di célynnetoudar, 29 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
70,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1453 kcal Gras: 59,59g | Prot: 58,45g | Carb: 140,06g.   Colazione: Leader Price Petits Pains Grillés au Blé Complet, Casino Beurre Traditionnel Doux, Senseo Café. Pranzo: Huile d'Olive, Tipiak Semoule, Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%, Banane, Casino Jambon de Paris Découenné Dégraissé, Ratatouille Maison. Cena: Grimbergen Bière Blonde, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette Maison, Notre Jardin Carottes Râpées, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Coeur de Lion Coulommiers , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe courgette carotte, Casino Jambon de Paris Découenné Dégraissé. Di più...
2136 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di célynnetoudar


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