Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 81,31g | Prot: 90,26g | Carb: 103,17g.
Colazione: Canela, Kati Crema de Coco, Prozis Oats Instant & Whole Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo (Entero), Zespri Kiwi Sungold, Hacendado Semillas de Chia, Linwoods Semillas de Lino Molidas, Grainway Mezcla de Semillas. Pranzo: Tomates Cherry, Mercadona Atún Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate. Cena: Hacendado Almendra Natural, Borges Bebida de Arroz y Nuez. Snacks/Altro: Prozis Mantequilla de Cacahuete, La Colmenareña Leche Fresca Entera, Myprotein MyProtein TheWhey Matcha, Prozis Maca Orgánica. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chocolatmisu
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