Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 32,08g | Prot: 34,39g | Carb: 104,58g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Сметана, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины. Pranzo: Каравай Хлеб Столовый, Сыр Тильзитер, Помидоры, Кабачки Жареные. Cena: Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чернослив, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|