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Right at 160 this am after 56 minutes on the spinner at @130 bpm.
Feel kind of sluggish this morning
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 22,18g | Prot: 197,81g | Carb: 184,79g.
Colazione: Equal Sweetener, Joseph's Lavash bread, dried egg white. Pranzo: cauliflower, lettuce, chicken breast. Cena: erythritol , fat free chicken breast, gg scandinavian, lavash. Snacks/Altro: protein powder. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tg000018
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