Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 86,60g | Carb: 75,54g.
Colazione: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Гурман Сырники Творожные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Роллы Филадельфия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сернурский Сырзавод Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|